Bakrus behandling

For å bruke delingsfunksjonene på disse sidene, må du aktivere JavaScript.

En bakrus henviser til de ubehagelige symptomene en person opplever etter å ha drukket mye alkohol.


hva er en bentetthetstest og hvordan gjøres det?

Symptomer kan omfatte:



  • Hodepine og svimmelhet
  • Kvalme
  • Utmattelse
  • Følsomhet for lys og lyd
  • Rask hjerterytme
  • Depresjon, angst og irritabilitet

Anbefalinger for trygt inntak av alkohol og for å forhindre bakrus:

  • Drikk sakte og på full mage. Hvis du er en liten person, er effekten av alkoholforbruk større på deg enn på en større person.
  • Drikk med måte. Kvinner bør ikke ha mer enn 1 drink om dagen og menn ikke mer enn 2. En drink er definert som mengden som tilsvarer en 360 ml øl med ca. 5% alkohol, 150 ml vin , med omtrent 12% alkohol eller 45 ml ounces (80 ml) 80 bevis brennevin.
  • Ta et glass vann mellom drinker som inneholder alkohol. Dette vil hjelpe deg å konsumere mindre alkohol og redusere dehydrering fra alkoholbruk.
  • Unngå alkohol helt for å forhindre bakrus.

Hvis du har en bakrus, må du huske på følgende for lindring:

  • Enkelte tiltak, for eksempel fruktjuice eller honning, har blitt anbefalt for behandling av bakrus. Det er imidlertid svært lite vitenskapelig bevis for at slike tiltak virker. Å komme seg etter en bakrus er vanligvis bare et spørsmål om tid. De fleste bakrus forsvinner innen 24 timer.
  • Elektrolyttløsninger (for eksempel sportsdrikker) og en konsum er gode å erstatte salter og kalium som går tapt ved alkoholforbruk.
  • Få nok hvile. Selv om du føler deg fin neste morgen etter å ha drukket en stor mengde alkohol, vil de langvarige effektene av alkohol redusere din evne til å prestere optimalt.
  • Unngå å ta bakrusmedisin som inneholder acetaminophen (for eksempel Tylenol), da det kan forårsake leverskade når det kombineres med alkohol.

Bilder

  • Bakrus rettsmidlerBakrus rettsmidler

Referanser

Finnell JT. Alkoholrelatert sykdom. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Konsepter og klinisk praksis . 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapittel 142.

O'Connor PG. Alkoholbruk lidelser. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medisin . 25. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapittel 33.


hvordan få vitamin A

Sist anmeldt 8.4.2019

Versión en inglés revisada por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine. Også gjennomgått av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjon.

Oversettelse og lokalisering av: DrTango, Inc.

NIH MedlinePlus Health MagazineNIH MedlinePlus Health Magazine Fortsett å lese Helseemner A-ÅHelseemner A-Å Fortsett å lese Lettleste dokumenterLettleste dokumenter Fortsett å lese