Mer enn bare en festlig duft: 6 Overraskende Frankincense-fordeler

Alle som har hørt historien om de tre vise mennene vet at åpenbaring spiller en viktig rolle i fødselshistorien. Men det er mer å gjøre med røkelse enn den søte, woody aromaen som har blitt synonymt med julen. Frankincense er et fantastisk mangfoldig naturlig stoff med noen overraskende bruksområder og fordeler.

Frankincense er en kraftig healer


chris powell carb sykkelmatguide

Hva er frankincense? I sin rå form er røkelse en aromatisk harpiks hentet fra trær av Boswelliea-slekten. Den kraftige harpiksen er dampdestillert for å produsere en aromatisk essensiell olje med mange fordeler, og en pulverisert form som anses å ha helbredende egenskaper. Pulveret av tørket røk er en vanlig ingrediens som brukes i urtepastaer for å behandle sår, og harpiksen kan også brennes for å rense luften og avverge infeksjon.



Et naturlig skjønnhetsprodukt

En av de mer overraskende frankincense-fordelene er det faktum at det kan brukes som et skjønnhetsprodukt. Siden røkelseolje er snerpende, kan den ha naturlige skjønnhetsfremmende egenskaper, inkludert styrke hårets røtter og bidra til å tone og løfte huden din.

En behandling for forkjølelse

Frankincense kan også bidra til å fremskynde utvinningsprosessen hvis du lider av forkjølelse. Det kan bidra til å bryte opp flegmeavsetninger i lungene og luftveiene, og dets betennelsesdempende egenskaper kan bidra til å redusere hevelse i nesegangene, noe som gjør pusten lettere. Som et resultat kan røkelse også bidra til å gi litt midlertidig lindring av bronkittrelatert lunger. Hvis du lider av forkjølelse, kan du også sjekke ut andre naturlige forkjølelsesmidler for å lindre symptomer.

Hjelper med fordøyelsen

Frankincense olje hevdes å hjelpe med fordøyelseshelsen. Ved inntak i små mengder øker røkelseolje sekresjonen av fordøyelsessafter i magen, og hjelper til med bevegelse av mat gjennom tarmen ved å stimulere tarmens muskler. Det hevdes også at røkelse kan bidra til å avgifte kroppen. I boken Referansehåndbok for essensielle oljer forfatterne Connie og Alan Higley hevder at monotoprener (molekyler som er til stede i røkelse) er med på å utlede giftstoffer fra leveren og nyrene. Hvis du har en urolig mage, kan det være verdt å bruke røkelse. Sjekk ut disse andre hjemmemidlene for å kurere en urolig mage.


naturlige måter å hjelpe humørsvingninger på

En naturlig stemningsheis

Frankincense har blitt brukt i religiøse seremonier og som en smurningsolje i tusenvis av år, spesielt i Midt-Østen. Den har spirituelle røtter, og når den inhaleres som en damp i aromaterapi, blir det påstått å ha stressavlastende egenskaper. Det antas også å være et naturlig beroligende middel, noe som hjelper til med å indusere en følelse av avslapning og redusere symptomer på angst og stress.

Hjelper med oral helse

De antiseptiske egenskapene til røkelseolje har vist seg å bidra til å forhindre dårlig ånde, tennhulrom og andre orale infeksjoner. Det kan også brukes som en naturlig reliever for tannpine (omtrent som nellik olje) på grunn av dets betennelsesdempende og milde smertestillende egenskaper. For å oppleve noen av disse fordelene, kan du enkelt lage din egen naturlige tannkrem ved å bruke røkelseolje og natron - bare en dråpe lagt til en kopp natron fungerer underverker. (Relatert: Finn ut hvilke matvarer som blir tenner naturlig.)

En naturlig husholdningsrenser


hvordan få acv til å smake godt

Hvis du er bekymret for å bruke tøffe kjemikalier i hjemmet ditt, så kan det være røkelse. Siden frankincense er et naturlig antiseptisk middel, kan det bidra til å eliminere bakterier når de brukes som en del av et naturlig husholdningsrenser. Bare å tilsette noen dråper røkelseolje til en sprayflaske fylt med vann, skaper en kraftig antibakteriell rengjøringsmiddel som lar hjemmet ditt være kimfritt og lukter fantastisk. (Relatert: Ta en titt på disse seks rengjøringsmidlene for DIY-husholdninger som virkelig fungerer.)